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Você tem negado suas emoções ?Aquilo que você não cuida, não significa que deixa de existir...Aquilo que você esconde, não significa que desaparece ...De tanto querer esquecer, a lembrança se torna um pensamento contínuo ...____O amargor de um remédio pode salvar uma vida, e a doçura excessiva de uma fantasia nos intoxicar.Há momentos em que é muito difícil aceitar nossas falhas e lidar com nossos erros, ou mesmo, o resultado destes. Cada caso é um caso.Ninguém gosta ou opta por sofrer, a menos que existam ganhos secundários, e sabemos que isso existe nas relações ou até mesmo na vida profissional ou em algo que traz algum reconhecimentoO sofrimento traz a tona muito sobre nós, pois o oposto dele é o que ansiamos.Quando há rupturas há dores, entretanto, quem nunca viu uma pessoa após uma separação, demissão ou acidente mudar e buscar ser melhor ? Ter novas amizades, cursos, sonhos, fazer o que a muito tempo havia se perdido...Entretanto há quem prefira cegar-se, há quem se debruce para esconder, como uma criança que "aprontou " , ou enterrar no quintal de casa e cultivar dores e angústias ...Resolve?Sabemos que não, pode ser até mais fácil, mais barato, todavia a dor persiste, adquire novas formas, pode se tornar uma dor de cabeça, mal estar, nosso corpo responde, sabemos disso, nossa produtividade e as relações são afetadas ... e o que era um problema pode se tornar algo muito maior.O que resiste, persiste.Pensemos numa situação...Um relacionamento. Você ama e tem uma vida consistente e constituída com sua parceira/parceiro, mas, sente algo dentro de você que diz que as coisas já não são como eram antes. Você tem a sensibilidade de que o amor não existe mais ... Como aceitar? Inicialmente há a negação, a a busca de outros fatores e artimanhas que restabeleçam o " como era antes" ou o velho " e viveram felizes para sempre"... Ao mesmo tempo em que a outra pessoa não quer dar diz estar tudo bem ... Amigos comentam, até por que você de alguma forma transparece, mas imediatamente se ajusta, arruma a blusa, o cabelo, da aquela passada de mão no cabelo, e esta tudo ótimo como nunca esteve ...Mesmo?Mas os pensamentos e as emoções ficam martelando ...Se dissermos a nós mesmos algo como “não ficarei mal”, em estados de ansiedade elevada, vai acontecer justamente o opostoA autenticidade em perguntar a si mesmo o porquê da sua tristeza pode trazer grandes e saudáveis reflexões... Do contrário, assim como um adoecimento mau cuidado pode ser imensamente destrutivo, o que antes, se atendido com carinho, afeto , poderia ter sido resolvidoSe eu negar, não existe ! o que os olhos não enxergam o coração não sente... Sera?Aquele trabalho que te faz sofrer ...Aquela amizade que não te ouve ...Aquele profissional que se aproveita do seu trabalho ...Aquele amigo que vêm apenas quando precisa ...Aquela relação que não existe faz tempo ...Aquele vaso que você ganhou e acha horrível ...Ansiedade, frustração, raiva e tristeza ...Mas , ...Emoções como a tristeza, a raiva e o medo são um bom remédio. São necessárias pois nos fazem evoluir, quando bem cuidadas e compreendidas.Ao invés de fugir ou negar, por que não conhecer?. Ao invés da negação destas emoções que tal desenvolver uma relação de intimidade consigo e autenticidade ....A negação emocional que opta por resistir persistirá até quando não possamos mais esconder . Por que resistir? Liberdade é um sentimento especial .Deixe-a ir. Sair. Encerrar, Assumir. Tratar, Falar. Ouvir. Ser. Estar...Uma reflexão Babalorixa Euripedes
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